Женское здоровье и красота на женском журнале Подруга
Выпадение волос
Волосы - это показатель здоровья настоящей женщины.
Так говорят многи трихологи, но самое главное это мнение большинства мужчин! Ведь здоровые волосы это просто раскошно. Каждая представительница прекрасного пола мечтает иметь красивую и шелковистую шевелюру, однако т.к. мы женщины очень любим менять свой образ, с помощью различных красок для волос, лаков и другой химии, наши локоны становяться очень тусклыми и ломкими, ну и что хуже всего - волосы начинаю выпадать.
Давайте разобреремся, от чего же болит грудь
Малейшая боль в груди или уплотнение вызывает панику, и виной тому СМИ, широко растиражировавшие проблему рака груди. Меж тем, эта страшная болезнь очень редко является причиной подобных болей. Давайте попробуем разобраться, от чего же болит грудь.
Еще Гиппократ отмечал целебные качества яблок
Самым древнейшим плодом на Земле, которым когда-либо лакомился человек, является яблоко. О яблоках сказано в Библии как о наивкуснейшем плоде. Конечно, первые яблоки были не тем чудесным ранетом или апортом, которые мы едим теперь, а просто-напросто "лесовушками, лешовками" - маленькими, кислыми яблочками, иногда еще встречающимися в диком виде в наших лесах. Родина дикой яблони - вся Средняя Европа, а также Средняя Азия.
В России яблоня прижилась настолько, что стала одной из самых популярных и распространенных культур. Еще Гиппократ отмечал целебные качества яблок и рекомендовал их при лечении кишечных заболеваний, хворей сердца и почек.
Расслабиться и под умелыми руками массажиста
Чтобы расслабиться и поблаженствовать под умелыми руками массажиста, вовсе не обязательно отправляться в косметический салон. Довертесь собственным рукам, тем более что полдьзу самомассажа не отрицают даже профессионалы - при условии, что он выполняется по всем правилам. С помощью домашнего массажа можно предупредить многик косметические проблемы, например, раннее увядание кожи, потерю ею эластичности и даже вездесущий целюлит.
Внимание! Самомассаж не следует делать при заболеваниях кожи - гнойничках, фурункулах, сыпи, при чрезмернов возбуждении и переутомлении острых воспалительных процессах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Если сквозь кожу просвечивают рассширенные капиляры, то массаж делается очень мягкими, медленными, скользящими движениями.
Как победить мигрень, вылечить головную боль
Одни врачи считают, что мигрень провоцирует расширение сосудов, другие уверены, что виновато неправильное кровообращение, третьи списывают все на стресс и переутомление.
Мигрени принято делить на два типа. Мигрень первого типа локализуется в какой-то части головы, затем распространяется по одной ее половине.
Почему возникает плоскостопие и как его избежать
Как часто к вечеру ноги наливаются тяжестью, а ступни словно горят. Люди, чья работа предполагает большую нагрузку на ноги, те, кто вынужден большую часть дня проводить на ногах, знают это особенно хорошо.
Тем же самым страдают и люди, у которых уже есть или начинает развиваться плоскостопие. Лишь в очень редких случаях (примерно 3% от общего числа) плоскостопие может быть врожденным - из-за недоразвития мышц или других пороков.
